- 走ると、すねが痛い。
- 痛みがひどくなりすぎて、練習できない。
- いつも、すねの痛みに悩まされている
あんなに痛がっていたすねの痛みがほとんど痛く無くなった
両すね（特に左足）のすねが痛くて、ＨＰを見て来院しました。
あんなに痛がっていたのですが、施術回数を重ねると、ほとんど痛まないくらい和らいだのに感謝です。
また、食生活を含め、日常生活についても、体のケアのことなど教えていただいて、子ども自身も体のために日常生活を見直すことができて、良かったです。
秋田市 高3 ラグビー部 症状：すねの痛み
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
シンスプリントの痛みが無くなりました
陸上の練習で、すね・足の甲が痛くなり、練習ができなくなりました。
定期的に施術していただいた他に、普段の生活で気を付けることを教えていただきました。
今では、シンスプリントの痛みが無くなったのはもちろん、練習の疲れが次の日まで残らなくなり、身体が柔らかくなりました。
潟上市 小６ 女子 陸上 症状：シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
シンスプリントの状態が良くなり、サッカーができるようになった
最初は、シンスプリントでサッカーをすることができませんでした。
しかし、ここに通うようになってから、状態が良くなり、普通にサッカーができるようになりました。
施術をしてもらったあとは、体が軽くなり、動きやすいです。
秋田市 新屋高校３年サッカー部 渡辺壮祐さん 症状：シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
シンスプリントの痛み 練習に影響が出ないくらいになった
陸上の練習で、シンスプリントにとても悩まされていました。アイシングを続けても、あまり痛みがとれませんでした。
施術をした次の日の練習で、多少の痛みはあったけれど、陸上をやっている中では当然の痛みだったので、練習に影響は出ませんでした。
秋田市 高３ ゆかさん 女性 陸上 症状：シンスプリント
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ここまで水泳の成績が伸びたのはメンテナンスをしっかりやってきたから
小学生の時はリレーだけで活躍できて個人は全然だめでしたが、
メンテナンスの施術を続けたら、中学生になってからは1年生で県中決勝進出、2年生で県中優勝と東北大会出場と少しずつレベルアップしてきた気がします。
今は大会前にメンテナンスとしてやってもらいます。やるとやらないでは全然違い凄く身体が軽くなります。
ここまで成績が伸びたのは「泳ぐ」だけでなく「身体のメンテナンス」をしっかりしていたからだと思います。
秋田市 中２ 女子 水泳 症状：メンテナンス
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
シンスプリントとは
シンスプリントは、陸上競技など、走る競技に多い症状。
走るとすねが痛い。
すねの内側に痛いが出る場合が多いが、外側が痛い場合もある。
シンスプリントの原因
当院では、シンスプリントは、何千回何万回と走るために、細胞が下に下にと引っ張られ、細胞が伸びてしまった状態、と考えています。
体が疲れていて、その伸びてしまった細胞を元にもどす元気がないので、どんどんひどくなり、痛みが発生してしまうのです。
当院は、とても優しい施術で体の緊張を取り、血流を良くしてスポーツの練習の疲れを取っていきます。すると、全身の回復力が増して、様々な痛みを回復させる力が増してきます。
スポーツ障害の場合は、練習のため筋肉が癒着していますので、マザーキャットという道具を使って施術すると筋肉の癒着が取れ、体がとても軽くなります。
更に、マザーキャットをレンタルしますので、家庭で筋肉の疲労を取り回復を早めることができます。
まず、記録カードに、住所・名前など記入していただきます。
症状について詳しく伺い、原因を探っていきます。
まず、歪みの検査。
検査しながら、歪みの調整を行います。
無理な力は加えません。
施術は、患者さんの状態に合わせて、様々な姿勢で行います。必要に応じて、手による施術とマザーキャットという柔らかい道具を使って、筋肉の疲労や緊張・癒着をとっていきます。
施術前との変化を確認します。
施術後は、日常生活の注意や自己療法を指導します。
筋肉の疲労をとることで、自分で直す力を取りもどします。
更に、伸びてしまった細胞を元にもどす施術を行います。ただ、走るとまた伸びてしまうので、痛くない程度の軽い練習にすることが早期改善につながります。
痛みが出ているということは、練習を休んでください、という合図なので、無理をして練習を続ければ更に悪化します。
コスモス自然形体院に定期的に通い、全身の回復力が高めることが、回復につながります。
もしあなたが、練習後毎日痛いところを冷やしているとしたら、今すぐやめてください。冷やすと筋肉が硬くなり血流が悪くなって、回復が遅れます。
家庭では、「睡眠・お風呂・ストレッチ」の３点セットを実行すること。
施術を定期的に受け、回復力を高めることが大切です。
どのスポーツ障害も同じですが、ひどくなってしまってからでは、時間がかかります。
痛みが出始めた、ということは、フォームなど使い方が悪いか、全身が疲れ回復力がなくなってきた、ということ。
定期的に施術を受けることをお勧めします。
回復力を高める生活について、詳しく知りたい方は、「アスリートセミナー」で詳しくお伝えしています。
ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。コスモス自然形体院 秋田出張所 院長の伊藤拓哉（いとうたくや）です。
当院は腰痛・肩こりといった一般的な症状だけでなく、オスグッド・肉離れ・有痛性外脛骨・足首の捻挫・シンスプリントなどのスポーツ障害にも実績があります。
当院の施術は完全無痛で体に優しいのが特長です。
当院で施術を受けて自然治癒力をアップさせ、一日も早く思いっきりスポーツができるよう、僕と一緒にがんばってみませんか？
自分の力で治したい方、お待ちしております！
平日、なかなか通院できない人でも、土曜・日曜・祝日も営業していますので、大丈夫です。
月・火・水曜日は、夜９時まで営業。お仕事帰りに寄りたい、練習で遅くなる、という方でも、夜９時まで営業していますので、遠慮なく予約してください。
尚、夜6時以降の予約は当日の午後４時までにお願いします。
施術中は、すぐには、返事ができませんので、ご了承ください。
※当院は、コスモス自然形体院（湯沢市）の秋田出張所です。
湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。
施術をして、はい終わり、ではありません。
スポーツで勝つためには、怪我をしないこと、しなやかな筋肉を作ることがとても大切です。そのために、私の持っている様々な知識を教えます。
オスグッド、捻挫、肉離れ（短期間で痛みが無くなります）、股関節の痛み、野球肘、野球肩、手首の痛み、腰痛、有痛性外頸骨、アキレス腱の痛み・・・・
様々なスポーツ障害の方が来院し、回復しています。
そして、メンテナンスの施術を続けることで、自己新などの記録を出しているアスリートもいます。
あなたも、１日も早く回復させ、短い青春時代を、思いっきり好きなスポーツに打ち込んでください。
１（御所野方面より）１３号線フォーエルの手前を右折。（牛島方面より）フォーエルの駐車場を左折。仁井田福祉センターの方へ進む。
２すぐに突き当たり。突き当たりを右折。
３左折の３つ目の角（右手に「くるまの宿」という駐車場がある角）を左折。
４左側の３軒目が「コスモス自然形体院 秋田出張所」
お電話ありがとうございます、
コスモス自然形体院秋田出張所でございます。