頸椎症・頚椎ヘルニア

当院は、首の緊張を取ることで、頚椎症（肩甲骨から肩・腕・指までの痛みや痺れ）の原因である椎間板のつぶれを、2週間～1ヵ月で改善させていきます。

自然形体療法という方法を用いています。

• 急に、肩甲骨や腕・指まで痛み・痺れが出てきた。
• 痛みのために、夜もぐっすり眠れない。
• 痛みのために仕事ができない。
• 痛み止めを飲んでも効かない。
• 痛みが取れなければ手術、と言われた

なぜ、痛みが和らいでいくのか。

それは、優しい施術で首の緊張を取っていくからです。まずは、当院で症状が改善した方々の声をお読みください。

姉妹院であるコスモス自然形体院（湯沢院）の患者様の声もご覧ください。施術者は、当院の院長です。

首の痛みが2週間ほどで、生理前の頭痛も良くなった

信じられないことに4週間ですっかり肩甲骨・指の痛みも痺れも取れた

次第に肩・首のしびれは和らぎ、知らぬ間に完全に消えていました

いかがですか。あなたの症状も、きっと大丈夫ですよ。

そもそも、頚椎症・頚椎ヘルニアの原因はなんでしょうか。改善のために痛みの原因を知っておきましょう。

首や肩甲骨から肩・腕・指先までの痛みや痺れが有る場合、いくつかの原因が考えられます。

頚椎症・頚椎ヘルニアもその原因のひとつですが、考えられる原因をあげてみます。

（１）肩の関節がわずかに脱臼しているための痛み

疲労が濃くて靭帯とかがしっかり骨をつなぎ止めていない状態になると、微妙に関節がずれてしまうことがあるんです。

この痛みも、けっこうつらい痛みです。肩を中心に、腕にも、にぶい痛みがあります。

夜、寝ているときが痛い、という人が多いですね。

（２）首の筋肉が緊張して、あるいは過労のため首の椎間板がつぶれてきて、神経を圧迫するために起こる痛み

これが、頚椎症とか頚椎ヘルニアと呼ばれる痛みです。

ひどくなると、一睡もできないくらいの痛みになります。

（２）の頚椎症・頚椎ヘルニアについて、西洋医学での病気の分類を見てみましょう。

背骨は、腰の部分を腰椎（ようつい）、胸の部分を胸椎（きょうつい）、首の部分を頚椎（けいつい）と呼びます。

神経根とは、脊髄という頭部から出たおおきな神経のかたまり、その脊髄から出た支流のような神経。

頚椎の骨の角が出っ張ったり、椎間板がつぶれて横長になって、その神経根を圧迫して、肩甲骨・肩・腕・指先までの痛みや痺れという症状がでます。

一般的には、中年から高齢の方に多い症状です。

これは、頚椎の骨の角が出っ張ったり、椎間板がつぶれて横長になって、脊髄を圧迫するために起きる症状です。

手足の麻痺が発生します。

箸が思うように使えない・ぼたんのかけはずしが難しい・縫い物ができない・字を上手に書けない・腕があげずらい・ネクタイを締める動作が難しい、という症状になります。

また、足に力が入らない・何となく歩くのや走るのが疲れる・捻挫しやすい、のように足に症状が出ることもあります。

「足に力が入らない」という症状の改善例が、コスモス自然形体院（湯沢院）にあります。ご覧下さい。

頚椎の椎間板がつぶれて飛び出し、神経根や脊髄を圧迫するので、頚椎症性神経根症や頚椎症性脊髄症のような症状がでます。

加齢による、というのが一般的な原因です。

なぜ、椎間板がつぶれるのか、当院の考え方を紹介します。

椎間板がつぶれる理由

普段何気なく首を動かしているのは、全部、首の（頚椎の）椎間板が伸び縮みしているおかげです。伸びたり縮んだり回転したり。

起きている間じゅう、一日じゅう、ずっと椎間板を酷使している状態です。

だから、椎間板はかなり消耗し、一日過ぎると、大なり小なりつぶれるんです。（台所の食器洗い用のスポンジが、新品の時より、しばらく使っているとしぼんで来るようなもの）

じゃあ、寝不足だとどうなるでしょう？

はい、しっかり回復しません。寝不足が続いたり、熟睡できなかったり・・・・ということが続くと、椎間板がつぶれて限界を超え、症状が現れます。

ストレスも、椎間板がつぶれる大きな原因の一つです。

• 睡眠不足
• 過労
• ストレス
• 首の筋肉の緊張

これが、椎間板がつぶれる（頚椎症・頚椎ヘルニア）の大きな原因です。

病院では、画像検査で、頚椎の状態を調べます。そのうえで、頚椎症・頚椎ヘルニアと診断されれば、

・消炎鎮痛剤（痛み止め）などの薬　

・神経ブロック

などで、痛みを和らげます。痛み止めの薬や神経ブロックは、対症療法なので、痛みは軽減します。しかし、痛みの原因である椎間板のつぶれは直っていません。

牽引療法や運動療法を取り入れている所もあります。

手術は、これらで改善が見られない場合の最終手段です。あなたは手術をしますか？

当院の施術のポイントは、

1. 歪みの調整と全身の緊張を取ることで、自然治癒力をパワーアップさせる
2. 痛い箇所　および　特に首の筋肉の疲労と緊張をとり、椎間板を牽引し回復させる
3. 頚椎枕を家庭でも使用してもらうことで、家庭でも回復を促す

このような考えで、施術･日常の指導を行っています。

具体的には次の施術の流れをご覧ください。

歪みや体の緊張を取る究極の手法の手順を「基幹の型」といいます。
施術は、この基幹の型を中心にし、特に肩や首の施術を丁寧に行います。

日常の注意

これが、大事です。特に、睡眠時間、寝方・起き方は大事です。

頚椎枕の使用

当院で、このような症状がだんだん緩和していく訳は、この頚椎枕の効果によるものが半分です。

頚椎枕について、くわしく知りたい方は、下の「頚椎枕のススメ」をクリックしてください。

姉妹院であるコスモス自然形体院（湯沢院）のHPに飛びます。

頚椎症の場合、施術　プラス　睡眠時間をしっかり取る　など、自分の努力が必要です。自分でも努力していただければ、2週間ぐらいから痛みが消え始め、1ヵ月ほどでほとんど痛みが無くなる方が多いです。※個人差があります。

あなたは、その痛みをずっと我慢しますか？

こんな方は、是非当院へ。

• 薬が効かない
• 薬の副作用で苦しんでいる
• 病院では原因不明だった
• 電気をかけているが、なかなか治らない

推薦文　　　

ピアニスト　近藤美穂子さん

私は、ピアノ演奏をするので、身体のメンテナンスをしようと思い、コスモス自然形体院い通っています。

身体に疲れがたまって、筋肉が固まった状態で無理に練習をすると、身体を痛めてしまうので、そうならないように、日頃から気を付けなければなりません。

なので、時々施術をしていただいて、疲れを取り除くようにしています。

また、故障の予防だけではなく、自由に身体を動かし良い音で演奏をするためにも、筋肉を柔らかく保つことは重要です。

ピアノに限らず、楽器を演奏する方やスポーツで身体を使う方には、コスモス自然形体院の施術でリラックスし、良いコンディションをキープすることをお勧めします。

平日、なかなか通院できない人でも、土曜・日曜・祝日も営業していますので、大丈夫です。

月・火・水曜日は、夜９時まで営業。お仕事帰りに寄りたい、練習で遅くなる、という方でも、夜９時まで営業していますので、遠慮なく予約してください。

尚、夜6時以降の予約は当日の午後４時までにお願いします。

施術中は、すぐには、返事ができませんので、ご了承ください。

※当院は、コスモス自然形体院（湯沢市）の秋田出張所です。
湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。

あなたの毎日は、忙しいですか？仕事や家事・育児で疲れていませんか？

コスモス自然形体院は、そんな女性の皆さんが、優しい施術を受けて、気持ち良く、リラックスした時間を過ごし、日常生活のアドバイスも受け、生活の改善にも取り組んでいくうちに、

「あれ？いつの間にか、身体の不調が改善している」ことを目指した治療院です。

きっと、「来て良かった！」と満足していただけます。

一緒に、「忙しくても平気で、心身ともに快適な生活ができる」身体作りを目指していきましょう！

A　はい、施術は本当に痛くないです。優しく気持ち良い施術です。安心しておいでください。

A　初めての時は、60分～90分。２回目からは、40分～60分くらいです。

A　フェイスタオルを１枚（頭に敷きます）替えの靴下。柔らかいズボンでおいでください。

１（御所野方面より）１３号線フォーエルの手前を右折。（牛島方面より）フォーエルの駐車場を左折。仁井田福祉センターの方へ進む。

２すぐに突き当たり。突き当たりを右折。

３左折の３つ目の角（右手に「くるまの宿」という駐車場がある角）を左折。

４左側の３軒目が「コスモス自然形体院　秋田出張所」