腰痛

  • 腰痛だけでなく、常に肩こり・頭痛。体がだるくて、毎日の家事もつらい。
  • 立ったり座ったりするとき、腰が痛い。
  • 腰が痛くて、洗顔ができない。(中腰になれない)
  • ぎっくり腰をしてから数ヶ月たつ。病院に通っているのに、なかなか治らない。
  • 腰が痛くて、病院・整骨院・整体、あちこち行ったがなかなか治らない。仕事をやめなければいけないかとまで考えている。
  • 中腰では痛く無いのに、歩くと腰が痛い。
  • 生理前になると、腰が重い。

男性は、腰痛なら腰痛だけ、という患者さんが多いのに対して、

女性は、腰痛は症状のひとつにすぎず、特に慢性の腰痛の方は、

肩こりも頭痛もめまいも、疲労感も倦怠感も、熟睡できないとか寝付きが悪い、朝から疲れている・・・という方が大変多いですね。

あなたはどうですか?

女性は、仕事の他に家事・育児・・・と、家に帰ってからも忙しく、ゆっくり心も体も休める時間がなかなか取れません。

しかも生理の周期があり常に妊娠の準備をしている、男性より筋肉が少なく熱を作れない、

という理由から、男性より体に負担がかかっているので、どうしても体に不調が起きやすいのではないでしょうか。

当院は、そんな女性を応援する整体院です。

当院は、自然形体療法という優しく気持ちの良い施術の方法を用いています。

優しく触っていくことで、脳が安心して、緊張していた筋肉に緊張解除の命令を出します。

筋肉や靱帯のよけいな緊張が取れてくると、血流が良くなり、歪みも整ってくるので、腰の痛みも緩和していきます。

当院は、「コスモス自然形体院」(湯沢市に本院)の「秋田出張所」です。施術は私たちが担当します。

(写真左)伊藤拓哉、(写真中央)院長 小松尚子、(写真右)松井幹子

 

院長は、のべ13000人の施術経験あり。スタッフふたりも、「本部師範」という資格をもった施術のプロです。

当院で行っている整体の方法は、全く痛みのない、とても気持ちよくリラックスできる自然形体療法という方法です。どうぞ、安心してお任せください。

曜日担当制です。

日曜日・月曜日 伊藤拓哉

火曜日 松井幹子

水曜日 伊藤拓哉

木曜日・金曜日 小松尚子(院長)

土曜日 小松尚子(午前だけ)

隔週で 松井幹子または伊藤拓哉

4回目の施術で腰痛はほとんど無くなり、20代から離せなかった腹巻きが必要なくなった

お客様写真
アンケート用紙
ある日突然、腰が痛くなり、まっすぐ立とうとすると息苦しく、歩く時は30度くらいにまで曲げないと歩けない。整形で注射しても、痛み止めを飲んでも治らない。整体を探してもらい、すぐに予約し来てみた。
1回目の施術で、体の中がほっかりと暖かくなったような気がした。
次の日の朝は、まっすぐに立つことができた。日ごとに固まっていた体がほぐれ、痛みもやわらいだ。
2回3回と続けていると、20代のころにもどれるのでは、と思えた。4回目の施術で、痛みはほとんど無くなり、20代から離せなかった腹巻きも、仕事の時は必ず付けていた腰痛ベルトも必要でなくなった。
 
5回目のあとは、もとの自分に戻れたような気持ちですが、つらい農作業をしなければいけないので、もう少し続けてみたいと思います。

秋田市 64才 女性 農業 症状:腰痛

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰痛が2回でなおった

お客様写真

(お母さんの感想)

中1の息子がバレー部に入ってから腰が痛いと頻繁に言うようになったのですが、こちらで施術を2回受けたらそれから一度も痛いと言わなくなりました。

正直2回でこんなによくなると思っていませんでしたので、とてもびっくりしました。本当にありがとうございます。

13歳(中1)男子 T.Tさん 症状:腰痛

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ここ2年、ひどい腰痛で動けなくなることがありません

お客様写真

2ヶ月に1回くらいの頻度で、コスモス自然形体院に通っています。

以前、ヘルニアになったり、ぎっくり腰になったり、年に何回か腰痛に悩んでいましたが、

メンテナンスを定期的に受けているおかげか、ここ2年くらい、ひどい腰痛で動けなくなるようなことがありません。

正直、メンテナンスをやめても、もう起きないのでは・・・・・と思うこともありますが、

施術がとても気持ち良くて、私のいやしの時間にもなっていますので、まだまだ続けたいと思っています。

羽後町 40代 女性 会社員  症状:腰痛、メンテナンス

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

腰から臀部・下肢にかけての強い痛みが、5回約1か月で完全に元に戻った

お客様写真

腰から臀部、下肢にかけて痛みが強くなり、立つことも寝返りすることもままならず、日常生活に支障をきたし、施術を受けました。施術中、痛みはなく優しく触れられている感じで心地よいものでした。

施術初日、レンタルしたマザーキャットで痛い部位をトントンとずーっと叩いていました。夕方「何か違う。ちょっといいような気がする」と感じ、次の日は痛みが少し楽になり、立ち上がりも楽になっていました。

効果がある! 早く2回目の施術を受けてもっと楽になりたい! 待ち遠しく感じました。2回、3回と受け、日増しに痛みは感じなくなり、日常動作もほとんど支障なくできるようになりました。

施術を5回受け、約1ヵ月で以前の状態に完全に戻り喜んでいます。

ただただ優しく心地よいだけの施術でこれほど効果があり、早くよくなるとは……驚きです。春爛漫のこの季節、楽しく過ごせています。感謝です。ありがとうございました。

60歳 女性 K.Hさん 主婦 症状:腰から臀部・下肢にかけての強い痛み

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

坐骨神経痛、頭痛、首・肩・股関節・腰のこりや痛みが緩和・消失

お客様写真

通院のきっかけは5ヵ月ほど前になりますが、坐骨神経痛のような症状が出現したことでした。

また15年ほど前から腰痛症、変形性頚椎症、頚椎椎間板ヘルニア等の疾患があり、それに伴う苦痛症状はこれからも生涯続くのだろうと暗い気持ちで生活していました。

インターネットで自然形体療法を知り施術を受けてみようと決めました。5ヵ月間ほど施術を受けて、次のような症状が軽減し回復してきていると感じているところです。

1.坐骨神経痛の症状は消失。

2.首、両肩、右背部、右腰部に凝りがあり苦痛であったが、現在凝りは軽くあるが苦痛は感じない程度。

3.右上肢挙上不可能であったが、完全に挙上可能となった。

4.右股部に疼痛、違和感があったが、消失している。

5.頭痛が頻繁にあったが、特に軽度となった。

2ヵ月ほど前からマザーキャットクッションを使用していますが、全身が軽いと感じています。これからも体がより快適に、そして明るい気持ちで生活ができるように通院していきたいと思っています。

58歳 女性 S.Sさん  主婦 症状:

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがでしょうか。

あなたのつらい腰痛もこの患者さんたちのように、きっと楽になりますよ。

改善のために、腰痛の原因について理解しておきましょう。

 

一口に腰痛といっても、様々な症状があり、原因もあれこれ考えられます。

痛む部位でみると

  • 腰だけが痛い。
  • 腰と背中の方まで痛い。
  • 腰からお尻にかけて痛い。
  • 腰というより、股関節が痛い。
  • 腰から足にかけて痛い。

と様々。

ですが、ほとんどの腰痛の原因は、腰の疲労と身体の歪みです。

痛い部分や痛み方によって、歪んでいる骨や疲労している筋肉に違いはありますが、ほとんどはこの二つで解決できます。

 

なぜ、腰がは疲労するのか?

「腰」は、「要(かなめ)」という漢字が使われているように、体の要(かなめ)。体の中心に位置し、体を支えています。

全身どこを動かすのにも腰で支えています。腰の筋肉を使っています。

座っていても、立っていても、その姿勢を維持するために腰を使っています。まして、荷物を運んだり介護する人は、相当腰の筋肉を使っています。

だから、腰は疲労しやすいんですね。

 

しかし、体に回復力があり腰の疲労を日々回復させて居る人は、腰痛にはなりにくいし、腰痛になったとしても、回復が早いですね。

(大丈夫です。当院の施術で体の回復力が増します。)

腰痛には、次のような順番でなると考えられます。

腰痛になる順番1

  • 腰に負担のかかることを普段やっている
  • いつも腰が(または全身が)緊張している(精神的にまたは肉体的に)
  • 冷房の効きすぎた部屋にいて腰が(体が)冷えている
  • 体が歪んでいる

  • 血流が悪くなる

  • 筋肉に老廃物がたまり、栄養や酸素が十分に行き渡らない

腰痛

こんな順番で腰痛になりますが、時間がたてば自然に治ることも多いと思われます。

しかし、なかなか治らない場合もある。それには、次のような理由が考えられます。

腰痛になってなかなか治らないのは、

  • 腰を動かさない方がいいと思って、安静にしている。
  • 腰の血流を良くする適切な方法を知らない
  • 腰に負担のかかることを続けている(腰に負担がかからないような体の使い方を知らない)
  • 体の回復力が足りなくて、腰の疲労を自力でとることができない

あなたも、どれかに当てはまりますか?

回復のためには、これと反対のことをすればいいわけです。(大丈夫です。当院で解決します。)

 

腰痛になる順番2

  • 姿勢や、かたよった体の使い方により、骨盤・仙骨・背骨などが歪んでいる

  • 腰の片側に負担がかかる
  • 筋肉や靱帯が無理に牽引される
  • 片側の椎間板に負担がかかる

  • 神経が圧迫される

腰痛

これも、大丈夫です。当院で歪みの調整も、正しい姿勢も教えます。

腰痛で病院へ行くと、まずレントゲンで検査します。しかし、異常がみつからないと、ひとまず湿布や痛み止めで様子をみます。

西洋医学では、腰痛の8割が原因がわからないそうです。だから、湿布や痛み止めという対症療法になるんですね。

病院の薬を飲んでいるが、つらい症状がなかなか消えないという方はいませんか?

病院の薬を飲んでいるがなかなか症状が良くならない方、整骨院で電気をかけているが芳しくない方、マッサージを定期的に受けているがマッサージでは治らないと感じている方。

このような方は、どうぞ当院においでください。

当院の施術は、とても優しく気持ちの良い施術です。リラックスして、全身の(腰も)緊張が取れてゆき、全身の回復力が増し、腰痛もだんだん回復していきます。

 

腰痛施術の流れをご覧ください。

まず、記録カードに、住所・名前など記入していただきます。

 

あなたの症状について詳しく伺い、原因を探っていきます。

・どこがどのように痛い? ・いつから? ・他の治療院や病院に行きましたか? ・睡眠時間は? 等

 

どのような症状であれ、体の歪みが無くなることで、体の回復力が増すので、必ず歪みを調整します。

また、優しくさわって体の緊張をとっていくことで、微妙な歪みが正しい方向へ動いていきます。

歪みがとれ、緊張が取れ、血流が良くなることで、体中の回復力が増します。

施術を受けることで、自分でどんどん回復していくことができます。

当院の施術は、とても優しく気持ち良い施術です

優しい刺激が脳に伝わると、脳が安心して緊張命令を解除します。

緊張が取れてくると、血流が良くなり酸素や栄養がしっかり筋肉に届き、老廃物も排出されていきます。

 

緊張が取れ、血流が良くなることで、体中の回復力が増します。

血流が良くなり、体がぽかぽか温かくなる人が多いですね。

 

ここで、腰痛・背中の痛み早期回復のためのたくさんの注意点や、今現在痛くても何とか過ごす方法を指導します。

1回で全て教えることは無理ですので、何回かに分けてお伝えします。たとえば、

  • 痛く無い立ち方
  • 日常生活で、腰や背中にできるだけ負担をかけない方法
  • 日常生活で心がけること
  • 腰や背中のストレッチ

これを続けることで、早期回復のみならず、腰痛や背中の痛みのない良い状態を維持、もちろん再発を防ぐこともできます。

食生活が乱れていても、血液がドロドロになって血流が悪くなり、肩こり・腰痛・背中の痛み・膝痛など、凝りや痛みという症状が現れます。

いろいろお話を伺う中で、食生活の改善が必要と思われる方には、食事指導も行います。

仕事・家事・子育てと、毎日忙しく働く女性のみなさまへ

休憩時間が短くぶっ続けで仕事。夜勤など不規則・長時間勤務で疲れがとれない。家に帰れば家事育児と休む暇もない。

こんな生活ではありませんか?

皆さんは、こんな生活で疲れがたまり、だるい・重い・肩こり・腰痛・頭痛・背中の痛みなど、身体のあちこちが悲鳴をあげていることと思います。

コスモス自然形体院では、優しい気持ちの良い施術でリラックスした時間を過ごすうちに疲れがポトンと落ち、いつの間にか体調が整っていき、心も体もスーッと軽くなって、元気に快適な生活が送れるようになります。

初めまして。コスモス自然形体院 院長の小松尚子(こまつしょうこ)です。

小学校教員から転身して、平成20年4月湯沢市にコスモス自然形体院開業。平成27年3月、秋田出張所を開業いたしました。

27年間、教員としての厳しい仕事と家事・3人の子育てをこなしてきた経験から、整体を通して、忙しい仕事や家事を頑張っている女性をバックアップしたいと考えております。

実は、私も、坐骨神経痛で足が痛くて立っていられない・夜も痛くて眠れない・・・というつらい経験をしました。でも、この自然形体療法を受け自己療法を毎日やったおかげで、痛みが無く普通の生活ができるようになったんです。

また、雪道でスリップして、道路からはずれ田んぼの方へ落ちて行ったという経験も。雪がクッションになってさほどのショックはなかったのですが、ふだんはほとんど肩こりのない私が、数ヶ月間は、肩が勝手に緊張してきて痛くなるという経験もしました。突然のショックを脳が覚えていての防衛反応なんですね。

痛いところや不調が無く、毎日仕事や家事ができるって、本当に幸せなことですね。

秋田出張所は、スタッフの松井幹子・伊藤拓哉・院長の小松尚子が交代で施術を行っております。院長施術がご希望の方は、木・金・土(土は午前のみ)に予約をおとりください。

忙しく働く女性のみなさまへ

当院の優しく気持ち良い施術を体験してみませんか?

痛みなどつらい症状をお持ちの方だけでなく、疲れた・だるいが当たり前になっている方、本来のあなたの体は、飛んで歩きたいくらい体が軽く、ラクに快適に過ごせるはずです。

是非、当院でそういう体を手に入れてください。お待ちしております。

※当院は、コスモス自然形体院(湯沢市)の秋田出張所です。
湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。

土日祝も営業。平日は、夜9時まで営業。

平日、なかなか通院できない人でも、土曜・日曜・祝日も営業していますので、大丈夫です。

平日は、夜9時まで営業。お仕事帰りに寄りたい、練習で遅くなる、という方でも、夜9時まで営業していますので、遠慮なく予約してください。

24時間予約可能

 

メールで予約(下をクリック)当日予約はお電話で。

ラインで予約下をクリック)当日予約はお電話で。

施術中や車の運転中は、すぐには、返事ができませんので、ご了承ください。

(ライン予約は、院長の施術担当の日でなくても、院長のスマホに直接つながります。)

 

当日予約をご希望の場合は、メールやラインではなく、お電話の方が確実です。

018-874-8963

 

秋田市南部の方に近くて便利

国道13号線からすぐ

※当院は、コスモス自然形体院(湯沢市)の秋田出張所です。
湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。

あなたの毎日は、忙しいですか?仕事や家事・育児で疲れていませんか?

コスモス自然形体院は、そんな女性の皆さんがリラックスした時間を過ごし、日常生活のアドバイスも受け、 「あれ?いつの間にか、身体の不調も改善している」ことを目指した治療院です。

きっと、「来て良かった!」と満足していただけます。

一緒に、「忙しくても心身ともに快適な生活ができる」身体作りを目指していきましょう!

(御所野方面より)13号線フォーエルの手前を右折。(牛島方面より)フォーエルの駐車場を左折。仁井田福祉センターの方へ進む。

すぐに突き当たり。突き当たりを右折。

3つ目の角(右手に「くるまの宿」という駐車場がある角)を左折。

左側の3軒目が「コスモス自然形体院 秋田出張所」

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