シンスプリント

  • 走ると、すねが痛い。
  • 痛みがひどくなりすぎて、練習できない。
  • いつも、すねの痛みに悩まされている

シンスプリントの状態が良くなり、サッカーができるようになった

お客様写真
アンケート用紙

最初は、シンスプリントでサッカーをすることができませんでした。

しかし、ここに通うようになってから、状態が良くなり、普通にサッカーができるようになりました。

施術をしてもらったあとは、体が軽くなり、動きやすいです。

秋田市 新屋高校3年サッカー部  渡辺壮祐さん  症状:シンスプリント

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

シンスプリントの痛み 練習に影響が出ないくらいになった

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陸上の練習で、シンスプリントにとても悩まされていました。アイシングを続けても、あまり痛みがとれませんでした。

施術をした次の日の練習で、多少の痛みはあったけれど、陸上をやっている中では当然の痛みだったので、練習に影響は出ませんでした。

秋田市 高3 ゆかさん 女性 陸上 症状:スポーツ障害、シンスプリント

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ここまで水泳の成績が伸びたのはメンテナンスをしっかりやってきたから

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アンケート用紙

小学生の時はリレーだけで活躍できて個人は全然だめでしたが、メンテナンスの施術を続けたら、中学生になってからは1年生で県中決勝進出、2年生で県中優勝と東北大会出場と少しずつレベルアップしてきた気がします。

今は学校等の荷物で肩こりがひどかったり、急に身体が痛かったりする時はありますが、大会前にメンテナンスとしてやってもらいます。

やるとやらないでは全然違い凄く身体が軽くなります。

ここまで成績が伸びたのは「泳ぐ」だけでなく「身体のメンテナンス」をしっかりしていたからだと思います。

スポーツは競技に集中すると身体を壊してしまうということを1つの怪我で実感できました。

中学生ラストシーズンは納得のいく結果が出るようにもっと上の大会に出場できるように、競技もそうですが、身体のメンテナンス(ストレッチ)をしっかりやっていきたいです。

秋田市 中2 女子 水泳  症状:メンテナンス

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

当院は、「コスモス自然形体院」(湯沢市に本院)の「秋田出張所」です。

湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。

 

秋田出張所の施術は私たちが担当します。

(写真左)伊藤拓哉、(写真中央)院長 小松尚子、(写真右)松井幹子

院長は、のべ13000人の施術経験あり。スタッフふたりも、「本部師範」という資格をもった施術のプロです。

当院で行っている整体の方法は、全く痛みのないとても気持ちよくリラックスできる自然形体療法という方法です。どうぞ、安心してお任せください。

曜日担当制です。

日曜日・月曜日 伊藤拓哉

火曜日 松井幹子

水曜日 伊藤拓哉

木曜日・金曜日 小松尚子(院長)

土曜日 小松尚子(午前だけ)

隔週で 松井幹子または伊藤拓哉

シンスプリントとは

シンスプリントは、陸上競技など、走る競技に多い症状。
走るとすねが痛い。

すねの内側に痛いが出る場合が多いが、外側が痛い場合もある。

シンスプリントの原因

当院では、シンスプリントは、何千回何万回と走るために、細胞が下に下にと引っ張られ、細胞が伸びてしまった状態、と考えています。

体が疲れていて、その伸びてしまった細胞を元にもどす元気がないので、どんどんひどくなり、痛みが発生してしまうのです。

当院は、とても優しい施術で体の緊張を取り、血流を良くしてスポーツの練習の疲れを取っていきます。すると、全身の回復力が増して、様々な痛みを回復させる力が増してきます。

スポーツ障害の場合は、練習のため筋肉が癒着していますので、マザーキャットという道具を使って施術すると筋肉の癒着が取れ、体がとても軽くなります。

更に、マザーキャットをレンタルしますので、家庭で筋肉の疲労を取り回復を早めることができます。

まず、記録カードに、住所・名前など記入していただきます。

症状について詳しく伺い、原因を探っていきます。

・どこがどのように痛い? ・いつから? ・他の治療院や病院に行きましたか? ・睡眠時間は? 等

まず、歪みの検査。

検査しながら、歪みの調整を行います。

無理な力は加えません。

施術は、患者さんの状態に合わせて、様々な姿勢で行います。必要に応じて、手による施術とマザーキャットという柔らかい道具を使って、筋肉の疲労や緊張・癒着をとっていきます。

施術前との変化を確認します。

施術後は、日常生活の注意や自己療法を指導します。

筋肉の疲労をとることで、自分で直す力を取りもどします。

更に、伸びてしまった細胞を元にもどす施術を行います。ただ、走るとまた伸びてしまうので、痛くない程度の軽い練習にすることが早期改善につながります。

痛みが出ているということは、練習を休んでください、という合図なので、無理をして練習を続ければ更に悪化します。

コスモス自然形体院に定期的に通い、全身の回復力が高めることが、回復につながります。

もしあなたが、練習後毎日痛いところを冷やしているとしたら、今すぐやめてください。冷やすと筋肉が硬くなり血流が悪くなって、回復が遅れます。

家庭では、「睡眠・お風呂・ストレッチ」の3点セットを実行すること。
施術を定期的に受け、回復力を高めることが大切です。

どのスポーツ障害も同じですが、ひどくなってしまってからでは、時間がかかります。

痛みが出始めた、ということは、フォームなど使い方が悪いか、全身が疲れ回復力がなくなってきた、ということ。

定期的に施術を受けることをお勧めします。

回復力を高める生活について、詳しく知りたい方は、「アスリートセミナー」で詳しくお伝えしています。

初めまして。コスモス自然形体院 院長の
小松尚子(しょうこ)です。

小学校教員から転身して、平成20年4月、湯沢市にコスモス自然形体院開業。
平成27年3月、秋田市に秋田出張所を開業いたしました。

当院は、腰痛・肩こりなどの一般的な症状の他に、

有痛性外脛骨・オスグッド・足首の捻挫・肉離れ等のスポーツ障害にも、多くの実績があります。

病院などの医療機関ではなかなか回復しなかった多くの方が、回復し、大変喜んでいただいております。

当院で施術を受け、1日も早く思いっきりスポーツができますように。

ご来院を心よりお待ちしております。

土日祝も営業。平日は、夜9時まで営業。

平日、なかなか通院できない人でも、土曜・日曜・祝日も営業していますので、大丈夫です。

平日は、夜9時まで営業。お仕事帰りに寄りたい、練習で遅くなる、という方でも、夜9時まで営業していますので、遠慮なく予約してください。

24時間予約可能

 

メールで予約(下をクリック)当日予約はお電話で。

ラインで予約下をクリック)当日予約はお電話で。

施術中や車の運転中は、すぐには、返事ができませんので、ご了承ください。

(ライン予約は、院長の施術担当の日でなくても、院長のスマホに直接つながります。)

 

当日予約をご希望の場合は、メールやラインではなく、お電話の方が確実です。

018-874-8963

 

秋田市南部の方に近くて便利

国道13号線からすぐ

※当院は、コスモス自然形体院(湯沢市)の秋田出張所です。
湯沢市に近い方は、こちらをご覧ください。

施術をして、はい終わり、ではありません。
スポーツで勝つためには、怪我をしないこと、しなやかな筋肉を作ることがとても大切です。そのための、私たちの持っている様々な知識を教えます。

オスグッド、捻挫、肉離れ(短期間で痛みが無くなります)、股関節の痛み、野球肘、野球肩、手首の痛み、腰痛、有痛性外頸骨、アキレス腱の痛み・・・・
様々なスポーツ障害の方が来院し、回復しています。

そして、メンテナンスの施術を続けることで、自己新などの記録を出しているアスリートもいます。

あなたも、1日も早く回復させ、短い青春時代を、思いっきり好きなスポーツに打ち込んでください。

 

(御所野方面より)13号線フォーエルの手前を右折。(牛島方面より)フォーエルの駐車場を左折。仁井田福祉センターの方へ進む。

すぐに突き当たり。突き当たりを右折。

3つ目の角(右手に「くるまの宿」という駐車場がある角)を左折。

左側の3軒目が「コスモス自然形体院 秋田出張所」

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