簡単なストレッチで腰・脚の痛みが劇的に無くなった

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椎間板ヘルニア(腰と脚の後ろ側の痛み)に悩んでいました。

体の力でヘルニアを直すことができる、ということを知り行ってみることに。

当たり前のことだが、睡眠・入浴をしっかりすること、しっかり休むことが1番いいということを聞き、

また、教えていただいた簡単なストレッチで症状が劇的に無くなった。とても感動した。

秋田市 16才 女性 ソフトボール  症状:椎間板ヘルニア

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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